夏夜只有烤串不能辜负,这样做给孩子吃,孩子在也不叫外卖了

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  夏夜只有烤串不能辜负,这样做给孩子吃,孩子在也不叫外卖了!

  月上夜空,夏夜总是过的那么慢,给孩子做完晚饭,孩子玩到晚上总是想点个烤串外卖做夜宵,外卖的卫生问题一直饱受质疑,而且还很贵,送到家里其实也不太好吃了,大晚上让孩子出去吃也不放心。所以,今天给大家推荐一道家常烤羊肉串,卫生,还好吃,也不用担心孩子晚上吃东西会对胃不好,孩子也可以自己做,不用自己操心,这样再也不用总和孩子闹矛盾了,这样孩子也有做饭的成就感。

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  By 美食小编

  配料:

  羊腿肉 150克、葱 20克、蒜 5克、料酒 10克、精盐 1克

  烹饪步骤:

  1.葱切段,羊腿肉切块

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  2.碗中倒入羊肉,葱段,蒜片,盐,料酒,抓匀,腌制两小时

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  3.将羊肉串起来

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  4.将羊肉放入烤箱,烤箱预热180℃上下火10分钟

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  烹饪小贴士:

  1、羊肉具有独特的膻味,主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之后,羊肉便不会再有膻味。

  2、羊肉与猪肉忽和牛肉比,钙、铁、维生素C含量更多。

  我家孩子都不愿意点外卖了,你孩子还在吃?

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